Sunday, January 07, 2007

インスパイリング・エクササイズ

“インスパイリング・エクササイズ”とは?私たちの体を支える骨格そのもの、なかでも体幹にあたる骨盤のゆがみを正すことで体を芯からリメイク、同時に骨を支える深部筋(インナー・マッスル)を刺激することで、中心からやせやすい体づくりを可能にする、まったく新しいビューティ・メソッド。

とありますが、骨盤矯正で有名なY先生の本にその多くが収録されていたりします。

posted by 書店アルバイト @ 5:07 AM