Monday, October 23, 2006

関節の痛みがミルミルとれる!

痛みを緩和するだけでなく、やせ体質づくりにも役立つ「簡単マッサージ」と「ストレッチ」をイラストで紹介。強い力は必要ないので、高齢の方でも安心して行えます。

posted by 書店アルバイト @ 7:12 AM

Friday, October 13, 2006

リンパ浮腫がわかる本

乳がん、子宮がん、卵巣がん、前立腺がん、膀胱がんなどで、リンパ節切除や放射線治療を受けた人のために、むくみの予防と治療の情報からセルフ・ケアの実践法までを満載。

posted by 書店アルバイト @ 7:13 AM

DVD版1分間リンパマッサージダイエット

20万部突破の大ベストセラー本が、ついにDVD化！見ながらすぐできる！丁寧な解説書付きの永久保存版！！

posted by 書店アルバイト @ 7:13 AM

「経絡リンパマッサージ」からだリセットBOOK

「癒し」をテーマに、実践的な一冊 ｢癒されたい」｢癒したい｣を第一テーマに、本当に実用的な書籍を目指しました。著者・渡辺氏の実践的な考えやこだわりがギュッと詰まった一冊です。本書をすみずみまで読んで、マッサージして、皆さんが体のすみずみまで「リセット｣できれば幸いです。

posted by 書店アルバイト @ 7:12 AM

リンパドレナージュ・ダイエット

いま、リンパマッサージが女性に大人気であるが、本書で紹介する「リンパドレナージュ」は、リンパマッサージ以上のダイエット効果がある、簡単マッサージ手技のことである。リンパマッサージは、単にリンパの流れをスムーズにするのみにとどまるが、リンパドレナージュは、リンパの流れをスムーズにするだけでなく、流れを阻害する原因を解消したり、皮下に余計に溜まったたんぱく質の除去を行ったりする働きがあるので、デトックス（毒素排出）効果抜群。より、むくみ解消効果、引き締め効果がある。著者自らが実践し、高いダイエット効果がある「セルフリンパドレナージュ」のやり方を、首、顔、ウエスト、お腹、脚、おしり、バスト、腕など、部位ごとにイラストでわかりやすく解説。ダイエット効果、引締め効果のみならず、冷え性やアトピー、にきびあとなどを改善する効果もある驚異のマッサージを、本書でぜひ身につけてください。

posted by 書店アルバイト @ 7:10 AM

キレイになるリンパドレナージュ

老廃物や毒素を排出してキレイになれる「リンパドレナージュ」。セルライト除去やむくみ・冷え症改善、ダイエットにも効く、このメソッドを初心者向けに分かりやすくLESSONするDVDつきムックです。著者・監修を務めるのは、自らも「リンパドレナージュ」によって半年で20キロものダイエットに成功した、東京身体療法研究所主宰／YPCグループの代表・ドレナジストの山田光敏氏&元モデルでドレナージュサロン「エミール」主宰の山田純子氏。体を優しくなでるような柔らかい動作で顔・首・お腹・ウエスト・レッグ・ヒップなど気になる部位ごとに6分~13分のプログラムが組まれているので、おウチでエステ気分。美しい映像なので癒し効果も期待できます! 誌面ではDVDの動きを細かく説明するほか、始める前の注意点など、今すぐセルフドレナージュを開始できる丁寧な説明も。またアロマオイルやLOHASなコスメ紹介など情報ももりだくさん!! 夏までに「ちょいヤバイ」を解消しちゃおう！　

posted by 書店アルバイト @ 7:08 AM